填完按「生成並下載」，會得到一份 YYYYMMDD-HHMM-dailynote.md，再丟回 Brain Vault。
YYYYMMDD-HHMM-dailynote.md
「白天流程：工作摘要」區塊會以空白骨架輸出，方便你回家在 Obsidian 裡即時補。